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Como Salir De Una Relación Que Te Hace Daño

Hola, mi historia es la siguiente... Tengo 7 años con mi pareja. Cuatro años de casada. En todo este tiempo he sido feliz y también infeliz. Deje de ser yo misma para ser lo que él necesitaba que fuera, él es un ser inseguro, celoso y machista. Me restringe las salidas, los horarios... No puedo quedarme fuera de la casa jamas ni donde mi abuela, a menos que yo esté con mis padres. Me exige mucho y él no hace nada, se queja de mí porque no me gustan las actividades del hogar, pero yo trabajo igual que él y ambos pagamos los gastos de la casa, por eso le digo que las cosas del hogar deberíamos hacerlo los dos, pero él se hace el loco y me deja muchas responsabilidades a mi.

En fin nos hemos maltratado física y verbalmente, no hay ningún tipo de respeto, ni de confianza. A veces siento que estoy casada con mi papá. El cada vez que hago algo que no le gusta, se queda fuera de la casa, como sabe que es lo que mas me molesta lo hace constantemente. Ya no aguanto más. He tenido un millón de conatos de divorcios. Pero todos han sido negativos, no he podido separame de él, simplemente porque lo amo. Pero como amas a alguien que te corta las alas, mientras él sigue volando? Buena pregunta aun no sé que hago con él. Actualmente intento separame de él por enésima quinta vez. No sé si lo logre. Pero debe existir una forma de salir de este círculo vicioso. Si alguien puede aconsejarme lo agradezco.



RESPUESTA:

Hola mujer. A pesar de todos los conflictos entre tu y tu marido, siguen juntos. Hasta han llegado a los golpes los dos. Tu ves todo esto como un círculo vicioso, yo lo veo como dos seres humanos que se complementan el uno al otro, por eso les es difícil la separación a los dos. Algo del carácter de él te atrae a ti, y algo del carácter tuyo, le atrae a él. No es un círculo, sino un complemento. Están tal acoplados el uno al otro, que si se separaran, buscarían parejas con tanta similitud, que re-vivirían una historia ya vivida.

Ambos aportan muchas cosas buenas al matrimonio, pero también aportan simbólicamente todo ese equipaje emocional ya vivido que cargan en la espalda, y al no poder deshacerse de tal equipaje, dirigen el grito de ayuda del uno hacia el otro, pero tal grito de ayuda viene cargado con inseguridades, temores, y frustraciones, y porque no, también con ratos felices.  

Lo que te quiero decir es que los dos vienen de familias de origen muy complicadas y a veces problemáticas, donde ustedes no tuvieron la oportunidad de resolver muchos problemas emocionales que ahí nacieron. Necesitan el uno del otro para tratar de resolver tales problemas, y para alivianar la carga pesada que llevan. Pero no saben como pedir ayuda, o preguntar de una manera civilizada y que tenga sentido.

Tu y tu esposo tienen las herramientas necesarias para salvar esta relación, pero así como van, no creo que la relación eventualmente se salve. Si decides finalmente divorciarte de él, recuerda que él es simplemente alguien quien facilita tu forma de ser. Por lo tanto, acabado el matrimonio no significa acabado tu sentir tan peculiar hacia los hombres.

Lo más importante no es que si te divorcias o no te divorcias. Lo mas importante es saber quien eres tu. Si no te vez a ti misma, a  ese tu espejo de la vida, caerás en una relación tan similar a la actual, que hasta jurarás que tu nueva pareja es igualito a este. Y la historia se repetirá. Y no creo que quieras eso para ti.


Dr. Anhelo.




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Comentarios de los Visitantes

  1. Comment #1 (Escrito por oicangi arrabi)
    Hola como estás? Como hombre te puedo decir que a veces, por no decir siempre, no valoramos a la mujer que tenemos al lado. Somos tercos, inseguros, mal agradecidos y muchas veces agresivos. Demoramos en ver las cosas, y cuando lo hacemos casi siempre es tarde. Las mujeres son más ágiles, se adaptan a los cambios y a las situaciones más rápido e intentan de buscarle la solución a los problemas cuanto antes. ¿A dónde quiero llegar con esto?, a que tu corres con ventaja, a que tu seguramente estas viendo las cosas con mas claridad que él, a que tu estas buscando ayuda, respuestas y solución a tu problema y el no. Y lo importante aquí, como en toda situación en la vida es buscar una estrategia. Y te toco a ti encontrarla. A lo mejor tu círculo vicioso, como lo llamas, es encarar las cosas del mismo modo cada vez que lo haces. Esta mas que claro que lo amas, en tantos años juntos las almas ya se mezclan y es muy difícil separarlas. Tienen que haber cosas por luchar, tienen que haber cosas que salvar. Piensa, piensa como decirle las cosas, sincérate, dile todo lo que pusiste en esta carta de ayuda, dile que lo amas pero que te ahoga, dile que lo amas y que precisas que confíe en ti, porque no hay mujer mas fiel que tu, porque realmente lo quieres y todo esto debe ser pago con confianza, con respeto y sobre todo con consideración hacia ti. No choques, así es difícil de entrarnos, busca la manera de que sienta lástima, de que sienta culpa, de que valore lo que tiene a su lado. Y cuando veas que lograste una apertura en el, cuando veas que hay susceptibilidad en el, busca la manera de decirle las cosas, de decirle que tiene que confiar en ti, de decirle que te tiene que ayudar, que te tiene que respetar y que te tiene que valorar como te lo mereces. Inténtalo, has el sacrificio de buscar la manera de entrarle, busca la estrategia, busca su fisura, todos las tenemos y es por ahí que debes entrar. Y recuerda esto, nunca en la vida te vas a arrepentir de luchar por amor, y si algún día realmente te das cuenta que las cosas no funcionan, te vas a quedar con la consciencia y con el alma en paz sabiendo que dejaste todo para intentar que las cosas funcionen. nano
  2. Comment #2 (Escrito por ana)
    Hola, pues quiero que sepas que no eres la única con esa situación, yo te entiendo perfectamente porque yo también estoy viviendo algo así, solo que con mi novio y pues igual no existe ningún respeto entre nosotros, también hemos llegado a agredirnos verbal y físicamente, yo también e intentado alejarme de el y se que talvez sea mas fácil ahora que si estuviera casada pero yo también lo amo muchísimo y a pesar de que terminamos el no se aparta de mi, me amenaza con golpear a cualquier hombre que este cerca de mi y con no dejarme ser feliz, y a parte de todo en los 2 años que llevamos de relación me ha engañado varias veces y bueno, lo que yo pienso es que talvez sentimos que ellos son los únicos hombres en este mundo que nos van a amar y que si nos alejamos de ellos jamas va a haber alguien que nos ame, y pz no es así hay hombres que aun están esperando una mujer como tu y como yo, con todas las virtudes que tenemos y capaces de dar todo por amor, yo creo que ya no tienes nada que perder, sabes que nunca va a cambiar a pesar de cualquier cosa su machismo siempre ganará así que es mejor armarte de valor y a pesar de que te va a doler mas que nada, aguantarte y alejarte de el por el bien de los dos. Espero te haya servido mi consejo y pues no me queda mas que desearte mucha suerte y animo que tu te mereces algo mas, y te lo aseguro que Dios te lo dará, yo are lo mismo y vas a ver que lo único que puedes esperar al alejarte de el es algo mejor, pues me despido y hechale muchas ganas, ¡tu puedes!
  3. Comment #3 (Escrito por ciclo vicioso)
    Es sin duda la situacion de muchas mujeres y tambien muchos hombres que nos encontramos sumergidos en relaciones que una y otra vez cumplen un ciclo vicioso de la luna de miel, periodo de maltrato muchas veces hasta mutuo. Muchs veces las mujeres ante la impotencia que sentimos de ver que no nos escuchan, o nos hieren sin ningun pudor con palabras que segun ellos se llevara el tiempo pero que nos dejan marcas invisibles , tal y cual un golpe lo hace, con la diferencia que son visibles, nos vemos desesperadas y atinamos a la falta de respeto de una bofetada o quizas mas. Es nuestra mente buscando escape y queriendo sentirnos lejos de la vulnerabilidad y des entirnos humillas. Asi tambien el hombre muchas veces muestra su poder, rabia e impotencia a traves de un golpe. No es mi caso nunca me ha golpeado pero si a muebles o a cosas que estan a mi lado las tira o que se yo, pero como sus caracteristicas fisicas son muy superiores a las mias, ya que es muy grande y ademas practica fisicoculturismo igual eso produce un sentir de vulnerabilidad si te llegan a levantar la mano. Trato de salir de este circulo y mente esta clara con respecto a que seria lo mas sano pra mi vida, pero muchas veces estas relaciones te hacen sentir que al final uno no es capaz de vivir en pareja porque ha perdido la tolerancia y el respeto haci auna posible pareja y despues de mucha insistencia de tu pareja, de que te ama, que res la unica mujer en su vida, que sin ti no puede vivir, que va hacer con ese gran amor que siente, que todo lo que ha hecho en la parte final de su vida, sus cambios, sus sacrificios han estado enfocados hacia ti, entonces que no lo puedes dejar. Y ahi estas volviendo a entrar al circulo , al ciclo vicioso que parece nunca soltarte, pero que si no tomamos una real conciencia de que necesitamos uan vida tranquila y de paz y una mente sana no saldremos nunca. Entiendo por lo que dice un comentario que podemos llegar a complementarnos con alguien de una forma especial porque simplemente el uno o el otro apporta algo a la relacion. Pero cuando lo que se aporta son caracteristicas que te hacen entrar en una relacion toxica y dañina para tu salud emocional y tu mismo organismo es imperante salir de ella. Es lo que estoy tratando de hacer y que aun me cuesta ya que trabajamos juntos y cuando tienes personitas que dependen de ti no puedes llegar y salir de la situacion. PERO CADA DIA ME TENGO MAS FE QUE ME DEMOSTRARE A MI MISMA QUE ESTOY APRENDIENDO A QUERERME Y ESPERO QUE MUCHOS DE NOSOTROS INCLYUENDO A DAMAS Y VARONES PODAMOS LOGRARLO.
  4. Comment #4 (Escrito por hastinapura)
    Estoy atravesando una situaciòn muy similar,solo que soy muy joven aùn y no cuento con las herramientas necesarias como para salir de una relaciòn que me viene haciendo mucho mal,mejor dicho de un hombre que me ha hecho mucho daño y no entiendo como llegue a esto? sufrò muchisimo por esa persona y he intentado todo tratar de sentirme mejor conmigo misma ya que muchas veces deje de alimentarme,me he peleado con mis familiares e inclusive llegue a deprimirme y al no conocer a ninguna persona nueva ( llego mas de 3 años de lidiar con este hombre) siento que no salgo mas de esto que estoy sumergida en un pozo sin salida.Me queda confiar en dios que me espera algo mejor,y debo luchar por eso que esa debe ser mi plegaria. Esta persona me ha hecho tanto daño me agredio verbalmente muchisimas veces y cuando yo me defendì puso mis palabras a su favor para hacerme sentir mal, y nose como escaparme a terrible actitud manipuladora. Ya nose que hacer, nose si me acostumbre a mal trato o al dolor solo quiero seguir con mi vida y no le deseo a nadie q pasa x estas cosas el amor no tiene q doler,hagamosnos fuerte y dejemos de lado el dolor
  5. Comment #5 (Escrito por Conny)
    Yo vivi una relación tóxica por cinco años, yo era una mujer segura de mi misma y terminé sin personalidad propia por darle gusto en el mas mínimo detalle, y tristemente jamás lo logré porque entre mas le daba mas poder sentía para controlarme, me sentía humillada desvalorizada, sola, toqué fondo...y creanme,se puede salir de algo así, como lo hice? amandome mas a mi misma que a ninguna persona, este fue el primer paso, reuní el coraje de prometerme que jamás permitiría que nadie me humillara, empezé por buscarme un trabajo, por hallar en lo mas mínimo de mis actividades el amor en todo lo que hiciera, volví a buscar mis amistades, y ahora a 2 meses, se que es poco, pero sigo con la firme convicción de que valgo mucho y merezco mucho amor como el que soy capaz de dar, creanme si lo inetentan van a ver ese rayito de luz para iniciar una nueva vida. El verdadero amor llega cuando sabes disfrutar de ti mismo. Animo a todo(as)
  6. Comment #6 (Escrito por Anónimo)
    !Hola!, no se si te servirá de algo mi comentario, pero voy a intentarlo. Según comentas tu relación ha tenido facetas buenas y malas pero creo entender que las malas superan las buenas, siento decirte que cuando una pareja se agrede, se falta al respeto y no se valora no tiene mucho futuro, puede que en ocasiones os necesiteis el uno al otro, pero eso no es suficiente para ser feliz, cuando una relación no es estable poco puede aportar a ninguno de los dos, y pienso que lo mejor es dejarlo, un saludo y suerte.
  7. Comment #7 (Escrito por Marco)
    Hola espero sirva el comentario.. Todas las parejas pueden salvar lo que tiene juntos, porque a fin de cuentas "algo", los unio, siempre en las adversidades busquen que los unio, vuelvan al principio de cuando se conocieron, como dijo uno de los pariticipantes anteriores, si se separan ahora, las personas con las que se junten de nuevo ..dentro de 5 años veran qeu seran identicas a la actual, mejor busquen que es lo que pueden salvar y recuperar, vuelvan a los detalles de novios, empiecen de nuevo. Saludos
  8. Comment #8 (Escrito por Monica)
    hola a todos, la verdad yo estoy fuera de una relacion como la que ustedes describen y ahora que estoy fuera, han pasado 4 meses y al fin me siento libre de esto, estuve casada 5 años con un hombre invisible, a el no le importaba nada de lo que me pasara, si lloraba ni me miraba , si gritaba se iba, si le hablaba me ignoraba, toque fondo en la humillacion y desesperacion, sentia que me ahogaba , que literalmente el era mi norte y mi razon de existir, sin el no habia vida, ni siquiera otros hombres me gustaban, solo tenia ojos para el. solamente pude salir de esto, rogandole a Dios que me sacara de ahi, pero con mucha fe, sin descanso, Señor liberame, una y otra vez. Animo, si pude yo!!!! ustedes tambien, no se dejen arrastrar más valorense, salvense, no es facil pero tampoco es imposible, empiecen por un ayuno de no verlo, de no hablarle un dia a la vez, despacio , escriban para saber como van Monica
  9. Comment #9 (Escrito por dania)
    depende de que valores consideres importantes para tí por ejem: respeto confianza fidelidad. eso de amar yo creo que puedes amar a alguien mucho tiempo pero eso no significa que puedas soportar una relación de pareja. también estoy segura de que los resultados de las relaciones son responsabilidad de ambos, no hay 1 solo causante. además siempre lo más importante es uno mismo esa es la cruda verdad que la mayoría no se atreve a reconocerlo. la vida es para compartir y no para torturarla. reconoce que aunque lo amas al fin y al cabo te amas más a tí.
  10. Comment #10 (Escrito por elida=))
    HOLA BUENO YO TENGO 1 AÑO Y MEDIO CON MI NOVIO CORTAMOS CUANDO IBAMOS A CUMPLIR UN AÑO PERO LUEGO REGRESAMOS POR QUE NOS AMAMOS PERO DESDE ASE DIAS LOS PRIMEROS FUERO LINDOS PERO AHORA TODOS HORRIBLE NO LO ENTIENDO ME DICE QUE ME AMA Y NO HA AMOR NO ME LO DE MUESTRA AHORA QUIERE TIENPO QUE ESTAS CONFUNDIDO BUENO O NO QUIERO YA NADA
  11. Comment #11 (Escrito por La chica que escribio esto hace un par de años)
    Bueno gracias a DIOS logre divorciarme, y no solo eso, volvi a enamorarme de un hombre maravilloso totalmente diferente al anterior... tengo una vida tranquila, en paz y llena de muchas alegrias. Me siento plena... fue muy duro pero todo pasa y al final si se toman buenas decisiones tal como alejar gente que te hace daño, logras tus sueños poco a poco... solo es cuestion de tiempo...
  12. Comment #12 (Escrito por lur)
    no sabeis lo gratificante q es para mi q algunas de vosotr@as habéis conseguido salir, yo estoy hundida en una relación q cada dia me hace mas y mas daño, mi cabeza es sensata y me dice claramente q no puedo seguir así pero una y otra vez vuelvo a lo mismo de siempre... me paso las noches llorando... se q suena absurdo pero solo se pensa q algien vendrá y me rescatará de esto... no me merezco q me tratren así..... quiero salir pero no encuentro la salida o el suficiente valor como para dejarle.... quien me ha visto y quien me ve... nadie se imagina por lo q estoy pasando... os envidio... quiero ser feliz y no volver a llorar jamas por q un hombre me hace daño o me hiere... gracias por contestar ... me ha servido para desahogarme un poco
  13. Comment #13 (Escrito por jose)
    mira cuando hay amor no hay golpes ,no hay dolor es una realcion sadico-masoquista divorcaite porque pareciera que te gusta el dolor,demuestra lo que eres porque la unica perjudicada seras tu
  14. Comment #14 (Escrito por anonima)
    al igual que tu como yo estamos muchas mujeres la decision la tenemos nosotras de seguir o no con un ser inservible,,,,
  15. Comment #15 (Escrito por laura)
    hola! estoy pasando por una situacion muy dificil, he tenido muchos problemas co mi parja, tenemos un hijo, en el ulmi altercado el me corrio de la casa, estamos rentando, y me quito todo el dinero y todo, mi familia pasa por una situcion difil y n me siento bien pidiendoles ayuda aparte d q siempre me decian q lo dejara y no les ise caso, les echo ceer q mi relacion esta bien, y cada vez me homilla e insulta mas incluso esta ultima vez me dijo q tenia ganas d golpearme q me odiva y n queria verme mas, yo sedi y le supliq q a rreglaramos la situacion y q como iva aser capaz de echarme de casa sin un solo peso y con un nino pequno y demas, quiero dejarlo pero no se como cada dia le tengo mas miedo y ademas tambien tengo miedo de dejarlo deje mi carrera cuando nacio mi hijo y el lo han cambido varias veces de ciudad y yo voy con incluso m ha hecho sentir como una carga y me siento muy deprimida, quiero comenzar denuevo, quiero sentirme libre, pero no se como, el medice q yo estoy mal para todo y q m quedo muy grande el estar con el y q he hacer, nadaser buna mujer, companera, ni madre, estoy muy mal y sus palabras suenan todo el tiempo en mi mente, loego me dice q me ama y me quiere, q no m quiere dejar, pero lo ago enojar y por eso megrita y me insulta.
  16. Comment #16 (Escrito por Brian O´cristal)
    Me parece que lo que deberias hacer en primer lugar es hablarlo bien con tu pareja.. decirle como son las cosas tal y cual pensas. Aveces la pareja necesita un pequeño "shock" para despertarse y ver las cosas de una manera diferente.. a mi me paso que tampoco le valoraba mucho a mi novia, y luego que una vez hablamos sobre varios temas que a ella le molestaba, me di cuenta que la podia perder y como que me desperte y cambie radicalmente mi perfil para con ella. Para bien logicamente, porque en realidad la queria. tal vez si no la queria la cosa terminaba. osea, es un buen parametro tambien para saber si te ama o no.. fuerza querida, desde Paraguay!!
  17. Comment #17 (Escrito por Diana)
    Amiga de la red, lo que dice el doctor Anhelo es muy cierto. Yo estoy pasando por lo mismo desde hace muchos años, pues me casé a los 25 y ahora tengo 50 años. La relación con mi esposo siempre fue similar a la tuya y paró en que terminé sacandolo de la casa, y a pesar que hablamos de estar separados un tiempo y luego tomar decisiones, él se metió en otra relación (hace casi un año) y eso vino a complicar las cosas porque justo fue en el momento que yo había podido reflexionar sobre mis errores y valorar las cosas en justa dimensión. Desde que lo descubrí, él lo ha negado y he tenido que recurrir a comprobarlo por mi misma. Ahora él dice que espere, que espere y que espere mientras el está seguro de lo que quiere conmigo. Bueno esa es mi situación actual, sé que es muy dificil que regresemos pero no me puedo desprender de él, siento que mi vidad sin él no tendrá sentido, son muchos años pero eso me está haciendo muchísimo daño y ya se ha manifestado no solo en lo emocional sino en lo físico. Siento que me ahogo y no se somo salir de esto. por favor que alguien me heche una mano, ´se que al final soy yo la que tomará la decisión pero es lo que no he podido aunque he recibido ayuda profesional.
  18. Comment #18 (Escrito por patty)
    Hola en estos momentos me siento muy mal estoy envuelta en una relacion que lo unico que me esta aciendo es daño un hombre que me ignora totalmente y lo unico que sabe hacer es irrespetarme y tratarlo mal quiero dejarlo pero tengo miedo a empesar una vida sola . pero hoy estoy decidida a dejarlo espero que mi hija puedad entender esta situacion es muy dificil salir cuando no tenemos una estabilidad ni un trabajo espero que todo me salga bien en verdad tengo el alma destrozada

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28th of March, 2008

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